Kaikki syyt, jotka estävät meitä liikkumasta, eivät ole tekosyitä

Liikunnan kansanterveydelliset hyödyt ovat kiistattomat. Se, miten liikunnasta puhutaan, on kuitenkin usein yksiulotteista. Jotta liikunnan lisäämisessä onnistutaan, terveyden ja liikunnan politiikassa tarvitaan ihmisten tarpeiden ja elämäntilanteiden kirjon huomiointia. Toimiva ennaltaehkäisy vaatii laaja-alaista ymmärrystä liikkumattomuuden syistä. Televisiomainoksessa liikkuva ihminen heilahtaa kirkkaissa vaatteissa kepeällä askeleella kohti aurinkoa. Elämä hymyilee. Ja miksei hymyilisi, tuleehan liikunnasta hyvä olo ja […]

Read more